kratke vesti

zdravlje

3 fenomenalna pokreta za neuništiva leđa
Fitnes

3 fenomenalna pokreta za neuništiva leđa

11. mart 2015. | Mens Health |
Želite zgusnute mišiće na leđima, besprekorno formirane i raspoređene kao na antičkim statuama? Nema problema!
Sklek vs. benč pres:Kako su postali jednaki rivali?
Fitnes

Sklek vs. benč pres:Kako su postali jednaki rivali?

8. mart 2015. | Mens Health |
Ne treba vam teška šipka kako biste ozbiljno izgradili mišiće gornjeg dela tela i istrenirali mišiće od glave do pete
ZLU NE TREBALO: Besplatni trening SAMOODBRANE za žene!
Fitnes

ZLU NE TREBALO: Besplatni trening SAMOODBRANE za žene!

6. mart 2015. | BKTVNews Fotografije: Facebook.com/KravMagaGlobalSrbija |
Povodom 8. marta - Dana žena, Centar za obuku KMG poziva sve dame da prisustvuju seminaru posvećenom samoodbrani žena …
Trening za 7 minuta?
Fitnes

Trening za 7 minuta?

1. mart 2015. | Autor: Nemanja Grbovic/BKTVNews |
Nemate vremena da odradite trening ili vam je to samo jedan od izgovora?
Najbolji kućni trening za izgradnju jezgra i trbušnjaka
Fitnes

Najbolji kućni trening za izgradnju jezgra i trbušnjaka

1. mart 2015. | Mens Health |
Nemate vremena za teretanu? Nemate novca za skupocene sprave? Ne brinite! Sve što vam treba je komad nameštaja.
5 vežbi za veće mišiće listova
Fitnes

5 vežbi za veće mišiće listova

28. februar 2015. | Mens Health |

Vrhunac fenomenalno izgrađenih mišića nogu su moćni listovi! Evo kako da dođete do njih.